【軟件介紹】
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【軟件特色】
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3、提供了科學(xué)的增肌減脂訓(xùn)練計(jì)劃,你不需要考慮每天訓(xùn)練什么動(dòng)作、如何安排訓(xùn)練日、休息日,科學(xué)的計(jì)劃安排讓你事半功倍。
4、在練練健身,你可以記錄和查看每次的訓(xùn)練內(nèi)容,更有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),隨時(shí)回顧過(guò)往記錄,看見(jiàn)自己的成長(zhǎng)。
【小編點(diǎn)評(píng)】
練練健身app最新版是一款都能更好的開(kāi)啟了很多健身模式的軟件,都能更好的進(jìn)行了多樣化的展示,還能看到了很多回顧數(shù)據(jù)分析。